healthy lifestyle

National

thehohallaJune 1, 2026
0 98

आराम बड़ी चीज है … लेकिन सुबह का जागा इंसान ऐसे बनता है खास, जानिए क्या है जल्दी उठने की अहमियत

न्यूज डेस्क, 1 जून 2026: कहते हैं कि उगते हुए सूरज को देखने वाले लोग जिंदगी की दौड़ में कभी…
Read More »
National

thehohallaMay 13, 2026
0 101

गर्मी का टॉर्चर…ऑफिस में आए नींद और सुस्ती, टिफिन में रखें ये ‘सुपरफूड’

न्यूज डेस्क, 13 मई 2026: भीषण गर्मी, सनस्ट्रोक और 45 डिग्री से ऊपर वाले टॉर्चर में जब हम सुबह-सुबह तैयार…
Read More »
National

thehohallaMay 7, 2026
0 90

आराम बड़ी चीज है मुंह ढककर सोइए… जानिए कितने घंटे सोना है सेहत के लिए फायदेमंद

न्यूज डेस्क, 7 मई, 2026: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग काम, मोबाइल और तनाव के बीच अपनी नींद…
Read More »
Lucknow City

thehohallaApril 10, 2026
0 117

NIC 2026 में जुटे देश भर के हृदय रोग विशेषज्ञ, सीएम ने कहा…जीवन शैली बदलें, बचाव-उपचार दोनों पर दें ध्यान

लखनऊ, 10 अप्रैल 2026: राजधानी लखनऊ में शुक्रवार को अटल बिहारी वाजपेयी मेडिकल यूनिवर्सिटी, लखनऊ में कार्डियोलॉजिकल सोसायटी ऑफ इंडिया…
Read More »
Health

thehohallaOctober 1, 2024
0 101

स्वस्थ जीवनशैली के लिए नियमित व्यायाम का महत्त्व

लखनऊ: स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखना आज के व्यस्त जीवनशैली में एक बड़ी चुनौती बन गई है। लेकिन एक…
Read More »

आराम बड़ी चीज है … लेकिन सुबह का जागा इंसान ऐसे बनता है खास, जानिए क्या है जल्दी उठने की अहमियत

गर्मी का टॉर्चर…ऑफिस में आए नींद और सुस्ती, टिफिन में रखें ये ‘सुपरफूड’

आराम बड़ी चीज है मुंह ढककर सोइए… जानिए कितने घंटे सोना है सेहत के लिए फायदेमंद

NIC 2026 में जुटे देश भर के हृदय रोग विशेषज्ञ, सीएम ने कहा…जीवन शैली बदलें, बचाव-उपचार दोनों पर दें ध्यान

स्वस्थ जीवनशैली के लिए नियमित व्यायाम का महत्त्व